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春季养生菜式 大理百药汇的做法春季养生春季饮食四季养生

作者: 湘鄂情菜谱   来源湘鄂情菜谱    发布时间2020-11-12

 

  这道春季养生菜式大理百药汇,用料略显多一些,其中原料就有六七种,也是很容易找到的食材。做法就更简单了,但菜式的功效却不可小看,由于各种食材都朔州儿童癫痫病医院有很好的清热降火作用,搭配在一起,整道菜式自然是增色不少。加上那翠绿菜色,更是让人欲罢不能。

  主料:鱼腥草、金钱草、紫苏、香菜、葭蒌、芦荟、百合

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  配料:红辣椒段、百合、蒜末

  调料:生抽、陈醋、花生油、麻油

  制作过程:

  1.鱼腥草、金钱草、紫苏、香菜甘肃治疗癫痫病的正规医院叫什么、葭蒌去除老叶和茎,清洗干净,用盐水浸泡十分钟左右;

  2.芦荟去皮,切成片,百合剥片,分别入锅焯水,捞出待用; foodwang.成都专治儿童癫痫的医院com

  3.鱼腥草、金钱草、紫苏、香菜、葭蒌捞出沥干水,装入盘中,放生抽、陈醋、花生油、麻油、百合、蒜末捞匀,装碟放红辣椒段、芦荟即可。

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