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体弱者吃水果要慎重水果

作者: 湘鄂情菜谱   来源湘鄂情菜谱    发布时间2020-09-16

  气虚、脾虚

  有气虚、脾虚的儿童在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎。气虚,一般是指体弱,而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,这类儿锦州儿童癫痫医院好吗,怎么选童越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此,肠胃功能不好的幼儿,如果想吃凉性水果,最好在午饭后、晚饭前少吃一点,不可过量。

  虚寒体质

治疗羊角风病比较好的医院>  此类体质的儿童可多吃荔枝、桂圆、桃、番 石榴、榴莲、杏等温热水果,因为它们属于温热性,对虚寒体质的孩子来说无疑是补寒佳品。另外,正在或某个身体器官正在发炎的孩子,要尽量避免食用此类温热水果。桂圆偏热,有高血压、心民间治疗癫痫病偏方脏病的儿童空腹不要贪嘴。

  易感儿

  孩子多吃些颜色深的水果可以起到伤风的作用。 芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,颜色浅的水果维生素C含量略低些。维生素C对癫痫的检查项目有哪些于抗感冒、增加身体抵抗力能起到很大作用,很多人通过吃维生素C片来补充身体所需,其实不如直接吃水果来得快。

(责任编辑:豆豆)

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