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全麦豆渣馒头的做法

作者: 湘鄂情菜谱   来源湘鄂情菜谱    发布时间2019-12-09

1.准备食材

2.豆渣糊先放微波炉热1分钟,取出倒入盆中

3.加入全麦粉

西安癫痫较好医院s="index">4.再加入酵母,白糖

5.加温水,用筷子和成絮状

6.再用手揉成面团

7.武汉去哪治癫痫病pan>放在温暖处发酵

8.发酵到2倍大,取出

9.揉匀面团

10.我分成了7个小面团,大小随意分<良性癫痫怎么治疗/p>

11.取出一个小面团,用大拇指按其他手指负责往里抓面,然后倒扣,整理成圆形

12.摆好,每个之间要留空隙

13.<患者吃了芋头能不能治疗癫痫病呢?/span>锅中放足够的水,把放好馒头的放锅中二次发酵20分钟,大火烧开转中大火,继续蒸16分钟,时间到关火,继续闷3分钟,开盖

14.图1

15.图2

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