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一种吃法让方便面“垃圾”变营养

作者: 湘鄂情菜谱   来源湘鄂情菜谱    发布时间2019-08-09

   一种吃法让方便面“垃圾”变营养    方便面从它诞生那天起就饱受批评。当然,方便面在均衡营养<看癫痫病的医院怎么选择/span>方面的确有它的不足之处,但作为应急食用品,方便面还是很受欢迎的。那么,怎么吃方便面才能健康营养起来呢?

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  1、第一碗要倒掉

  因为会有一部分乌鲁木齐治癫痫哪家正规"color: rgb(255, 102, 0);">油脂食盐析出来,所以倒掉可以减少二者的摄入量。

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