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素炒冬瓜_1的做法

作者: 湘鄂情菜谱   来源湘鄂情菜谱    发布时间2019-07-18


1.准备好。


2.、葱、姜、蒜洗净。


3.冬瓜切成厚片,葱、姜切碎,蒜切片。


4.青椒切块。


5.起油锅,放入花卷和八角,炸出香味(最好是把花捞出来,我懒省事,就没有捞)。


6.然后放入葱、姜、蒜炒香。

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7.放入冬瓜翻炒。


8.放适量盐。


9.适量十三香翻匀。


10.再放入适量红烧酱油。


11.翻炒均匀后,倒入水,要没过冬瓜,盖盖焖煮。


12.水份减少一半时,放入青椒。


13.翻匀,继续焖重庆癫痫治疗效果最快的医院在哪煮。


14.汤汁基本收完时,关火,放入精。


15.翻匀即可出锅。

冬瓜切得厚一些口感比较好。
 

 


1.准备食材。


2.冬瓜用挖球器挖出。


3.将冬瓜入沸水中焯煮一癫痫病药物治疗注意哪些原则下。


4.至断生捞出备用。


5.鲜橙榨出汁.


6.藏红花清洗后用少量温水泡开备用。


7.锅中放入两杯水,加入榨出的橙汁


8.再加入白糖煮开。


9.将冬瓜球放入汤汁。


10.略癫痫的诊断和治疗煮一会,加入藏红花汁调色。


11.至喜欢的味道色和色彩,汤汁收的差不多时,放入泡好的藏红花。


12.炒匀收汁出锅即可。

1冬瓜我喜欢煮的软糯一点,这个取自已的口味
2没有鲜橙,可以用橙汁代替,糖量请自已随口味调整。
 

 

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