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山药枸杞乌鸡汤怎么做_山药枸杞乌鸡汤做法大全_鸡汤大补属误区营养价值实不高

作者: 湘鄂情菜谱   来源湘鄂情菜谱    发布时间2019-07-13

红枣具有滋阴润燥、益肺补气的功效,如与银耳、百合、山药共同炖食,效果更好。煲20分钟后,再加入山药块继续煲20分钟左右。

乌鸡宰杀后去除内脏、头脚,女性癫痫治疗方法有哪些清洗干净,剁成大块,放入沸水中汆烫3分钟,捞起清洗干净
将山药洗净表皮,去皮切成斜刀块备用(如暂时不用可浸入盐水中,以防止氧化发黑)
将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内专治癫痫病的医院,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟
加入山药块和枸杞
再煮15分钟,关火前加盐调味即可

原料及做法:山药,百合,大枣枚兰州专业的癫痫医院、薏仁及大米适量。将以上原料洗净煮粥,每日次服用。炒锅上火,注入鸡汤,小火烧开,放入鱼段浸3分钟后关火焖至熟。

原料生山药500克,面粉150克,核桃仁、癫痫病治疗要注意什么什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。胃肠负担最小的食物是富含淀粉、各种抗营养因素又比较少的细腻食物。比如山药泥、芋头泥、泥、大米粥、等。

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