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吃麻辣烫的五大注意事项食疗养生

作者: 湘鄂情菜谱   来源湘鄂情菜谱    发布时间2018-06-12

 麻辣烫和火锅虽然味道鲜美, 但也暗藏伤害。专家王坚建议,食用时不得不防:

 1.火锅锅要及时清洗:

 普通铜火锅停用后,易生长一层薄薄的绿色铜锈,因北京癫痫病如何才能治疗此清洗工作要做好;

 2.火锅底火一定要旺:

 如果不等烧开、烫熟就吃,病菌和寄生虫卵未被彻底杀死,容易引起消化道疾病;

得了羊角风怎么办> 3.吃火锅不能太烫:

 口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃―60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜,导致急性食道炎和急性胃炎。过于肥腻,容易导致高血脂症、、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病。建议清淡、辣度适中; 【文章整理by治疗癫痫南宁哪家最好

 4.火锅涮汤不能喝:

 火锅汤久沸不止、久涮不换。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中,千万不能喝涮汤。因为高浓度长春癫痫那家医院好嘌呤经肝脏代谢,会产生大量尿酸,易引起、关节痛等症状,严重时还会损伤肾功能;

 5.吃火锅室内要通风:

 通风条件不好,会发生头晕、精神不振等。

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